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What?冬季竟是缺鈣高發(fā)季!你給寶寶補(bǔ)鈣了嗎

本文Tag標(biāo)簽:冬季補(bǔ)鈣/迪巧/小兒碳酸鈣??

  說到“兒童補(bǔ)鈣”這可是像我這樣的寶媽的“育兒大課題”,學(xué)了那么多年知識(shí),好歹是個(gè)“知識(shí)分子”,對于大多數(shù)的補(bǔ)鈣方式,我也都一一實(shí)驗(yàn)嘗試,今天換著花樣做高鈣食物,明天研究鈣片配方,給寶寶選擇鈣劑,忙的是不亦樂乎,每年進(jìn)入冬天,就感覺自己終于可以好好歇歇了,不是說春天才是長個(gè)的季節(jié)嘛,殊不知我這個(gè)想法竟然是錯(cuò)誤的!

  我有個(gè)閨蜜是兒科醫(yī)生,他跟我說,現(xiàn)在每天去醫(yī)院看病的寶寶們,有一半以上都有不同程度的缺鈣表現(xiàn)。很多家長都忽略了冬季補(bǔ)鈣這個(gè)“課題”!

  敲黑板!冬季是缺鈣高發(fā)季

  隨著冬天氣溫逐漸下降,日照時(shí)間越來越短。常言道,有一種冷叫“媽媽覺得你冷”,所以在生活中我們總把孩子裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),看著萌萌的“一坨”。天氣的寒冷加上空氣質(zhì)量也說不上好,不得不讓小寶待在室內(nèi),小家伙成天嚷著出門玩,但是這個(gè)天氣冷熱交替怕他生病,不敢讓他出門肆意玩耍。

  下面到了展現(xiàn)我很久的學(xué)習(xí)研究“成果”的時(shí)候了!

  不出門就意味著很難與陽光進(jìn)行親密接觸,身體中的VD合成便會(huì)減少,導(dǎo)致孩子對鈣質(zhì)吸收不足,極易缺鈣。倘若在此時(shí)不給孩子補(bǔ)鈣,那么將會(huì)嚴(yán)重影響寶寶骨骼的健康發(fā)育,本來我跟孩子他爸就也不是大個(gè)子,很擔(dān)心寶寶變成“小短腿”啊。

  冬季不補(bǔ)鈣,春季長不高

  “傳統(tǒng)”觀點(diǎn)認(rèn)為,春季才是長個(gè)的季節(jié),我原來也是這么以為的,現(xiàn)在想起來真是圖樣圖森破,這種觀點(diǎn)真的是很天(wu)真(zhi) ! 小朋友的成長過程是一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的循環(huán)鏈,冬季是孩子身體蓄勢積攢養(yǎng)料,為來年春季長高打下基礎(chǔ)的必要階段。倘若在冬季不做好補(bǔ)鈣工作,那么到了第二年春季也是亡羊補(bǔ)牢,只會(huì)出現(xiàn)“供不應(yīng)求”的尷尬處境,孩子便難以長高。

  醫(yī)生閨蜜指導(dǎo)啦:隨著氣溫的下降,身體對鈣的吸收和利用率都在提高,如果能抓住時(shí)機(jī)在此時(shí)補(bǔ)鈣,便會(huì)事半功倍,孩子能在春季會(huì)長得更高更快!

  如何在冬季高效補(bǔ)鈣

  說了這么多,可能大家也認(rèn)識(shí)到冬季不補(bǔ)鈣是個(gè)意識(shí)誤區(qū)了,那么具體該怎么做呢?資深寶媽(容我這么叫自己哈哈哈)給你支招 :

  到了冬季,我們家熊孩子的胃口會(huì)變得非常好,趁機(jī)花點(diǎn)心思美食,既滿足了小吃貨們的味蕾,又可以讓孩子在日常飲食中吸收更多的鈣。冬季喝湯營養(yǎng)又暖身,雞蛋豆腐湯、青菜蝦皮湯、魚湯等等都是不錯(cuò)的選擇,另外還要讓孩子每天喝一杯牛奶。而對于油炸食品、碳酸飲料等則要少吃或者不吃,這些食品可是會(huì)阻礙鈣的吸收哦!

  當(dāng)然了,光從食補(bǔ)很難以滿足孩子們對鈣質(zhì)的需求,最好能夠結(jié)合鈣劑幫助寶寶補(bǔ)鈣。我研究了下市面上現(xiàn)在的兒童鈣劑,首先必須是大品牌讓人放心,其次鈣質(zhì)要充足,最重要的事寶寶要愛吃,不然我做多少功課他不吃也是徒勞!

  拿著這樣的標(biāo)準(zhǔn)我選擇了迪巧,說起來也是早就聽說過這個(gè)品牌,之前周圍也有幾個(gè)小姐妹給孩子在吃,迪巧作為專業(yè)補(bǔ)鈣專家,精制碳酸鈣,按FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國生產(chǎn),有效地避免了原料污染,保證了鈣劑的安全讓像我一樣的媽媽放心。

  我們家寶寶現(xiàn)在吃的是迪巧小兒碳酸鈣,這款鈣劑是淡奶口味,而且是顆粒沖劑,每袋5ml的小劑量,不僅方便家長喂服,也照顧了寶寶小腸胃的需求。

  等寶寶3歲了,就可以給她吃迪巧兒童鈣了。這款鈣劑單片含鈣量300mg,鈣量充足;鈣劑中又添加了維生素D,能輔助鈣、磷吸收,調(diào)節(jié)鈣平衡;最重要的水果口味和造型超萌的“大象”形狀,讓寶寶主動(dòng)吃鈣片喲?。阒肋@有多難?。?/P>

  冬季是一年四季中積蓄精力和貯存能量的重要階段,大家務(wù)必要給寶寶的身體進(jìn)行一場“鈣質(zhì)補(bǔ)給”戰(zhàn),讓孩子健康成長,越長越高!

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